mí。猴。和效猴桃hóu。果猕果及桃
。忌讳táo。人群的猕猴 。de 。效果效效功
。和效猴桃gōng 。效 。xiào 。与。yǔ。作。zuò 。用。yòng。3 、。

猕。mí
。猴。hóu。桃。táo。可 。kě。以 。yǐ 。美 。měi 。容。róng。护。肤。fū 。猕。

mí。猴。hóu 。桃。táo。中。zhōng 。的 。de。各。种 。zhǒng。营。yíng 。养。yǎng。元 。yuán。素。sù 。都 。dōu
。是 。shì 。非 
。fēi。常。cháng。丰。fēng。富
。fù。的。de 。 ，这。zhè。对 。duì。于  。yú。改 。gǎi。善
。shàn 。我
。wǒ。们 。men
。的。de。皮 。pí 。肤 。fū。健。jiàn。康。kāng。也。yě。能 。néng。起 。qǐ
。到。dào
。很。hěn。好。hǎo。的  。de。效
。xiào。果。guǒ 。 。如。果。guǒ。自己。的 。de 。皮。pí 。肤 。fū。比 。bǐ。较 。jiào 。粗。cū 。糙。缺。quē
。少 。水。shuǐ。分。fēn。，较 。jiào 。为。wèi 。粗。cū。糙暗。黄。huáng 。的 。de 。话 。huà。，那。nà。么在平。时 。shí。可 。kě。以 。yǐ。通。tōng。过
。吃。chī。猕
。mí 。猴。hóu 。桃。táo 。来
。lái
。进。jìn。行。xíng。调。diào 。节
。jié。
，猕 。mí。猴。hóu。桃。táo
。中。zhōng 。的。de。营 。yíng。养。yǎng。成 。chéng。分 。fēn 。可。kě 。以。yǐ。有。yǒu。效 。xiào。改。gǎi。善 。shàn 。自己。的 。de。皮。pí。肤。fū。健
。jiàn 。康 。kāng。，可 。kě 。以。yǐ。使。shǐ 。自己。的。de。皮 。pí。肤。fū 。变。biàn 。得 。dé
。光泽。滋。zī。润 。rùn。，而。ér。且
。qiě。也。yě。能 。néng。起
。qǐ。到。dào。延。yán。缓。huǎn。衰 。老
。lǎo。的。de。功 。gōng 。效
 。xiào。 。通
。

tōng 。过
。以
。yǐ。上。shàng。的 。de。讲。解。jiě
。，相。信。xìn
。大。dà
。家。jiā 。对 。duì。于。yú。猕 。mí。猴。hóu。桃。táo 。的。de 。功
。gōng 。效 。xiào 。与。yǔ。作 。zuò 
。用。yòng 。
，应 。yīng。该 。有 。yǒu。了 。le。比 。bǐ 。较。jiào。深化。的。de。了。le。解 。jiě。
，通。tōng。过。吃
。chī 。猕。mí 。猴。hóu
 。桃。táo 
。对。duì。于。yú。我 。wǒ
。们。men。健。jiàn  。康。kāng。的。de。补。助 。zhù 。是 。shì。很。hěn。多 。duō 。的
。de。，所。suǒ 。以。yǐ 。非。fēi 。常。cháng。值
。zhí。得。dé。在平。时 。shí
。经  。jīng。常。cháng。食
。shí
。用。yòng。这。zhè  。种。zhǒng
。水。shuǐ 。果。guǒ。 。扩。

kuò 。展。zhǎn。阅览：猕
。mí。猴。hóu 。桃。táo。猕 。mí。猴。hóu。桃。táo。的。de 。营
。yíng 。养 。yǎng。价 。jià
。值。zhí
。猕 。

mí。猴 。hóu 。桃。táo。的。de 。营。yíng。养。yǎng。价。jià 。值 。zhí。及。jí。功 。gōng。效。xiào。猕
。

mí。猴 。hóu。桃。táo 。的 。de。营。yíng
。养。yǎng 。价。jià。值
。zhí。及。jí
。功。gōng。效 。xiào
。猕。

mí。猴。hóu。桃 。táo
。的。de 。营。yíng 。养。yǎng
。价。jià。值 。zhí。及。jí。功 。gōng 。效。xiào。，猕。mí 。猴 。hóu 。桃 。táo。在。生。shēng 。活。huó 。中 。zhōng。是
。shì 。一。yī。种  。zhǒng 。常。cháng 。见
。jiàn。的
。de。水。shuǐ 。果。guǒ。
，很。hěn。多
。duō
。人。rén 。都。dōu 。很。hěn。喜爱 。吃
。chī。的。de  。，因。yīn。为。wèi 。猕。mí。猴 
。hóu。桃。táo。的。de。营。yíng。养。yǎng
。价。jià 。值
。zhí。是。shì。很。hěn 。丰。fēng。富。fù 。的。de。 ，而 。ér
。且。qiě 。它 。tā。不 。bù。但 。dàn。可 
。kě。以 。yǐ。生 。shēng
。吃。chī 。还。hái 。可 。kě。以。yǐ。做 。zuò 。成 。chéng。果
。guǒ 。汁。zhī。，下。面。miàn
。我
。wǒ。分。fēn 。享 。猕。mí 。猴 。hóu。桃。táo。的。de。营。yíng 。养。yǎng
。价 。jià。值。zhí 。及。jí
。功 。gōng。效
。xiào。
，一。yī 。起。qǐ 。来 。lái
。了 。le。解。jiě。一。yī 。下吧。猕。

mí 。猴
。hóu。桃 。táo
。的。de。营 。yíng 
。养。yǎng
。价。jià。值
。zhí 。及。jí 。功。gōng。效 。xiào 。1 。猕
。

mí 。猴 。hóu。桃 。táo。的。de。营。yíng 。养。yǎng
。价。jià 。值。zhí。及。jí。功 。gōng 。效 。xiào。1 、。

缓  。huǎn 。解。jiě。便
。biàn。秘。猕 。

mí。猴。hóu
。桃。táo 。含
。hán。有 。yǒu
。丰。fēng。富
。fù 。的。de。膳。shàn 。食。shí。纤。xiān 。维。wéi。、 。大。dà。量。liàng。的
。de。水。shuǐ。分。fēn。和 。hé。果
。guǒ。胶 。jiāo
。 ，可
。kě。以 。yǐ
。刺 。cì。激
。jī。肠 。cháng
。胃 。的 。de 。蠕
。rú 。动 。dòng 。速。sù 。度。dù 。 ，加 。jiā 。快  。大。dà。便  。biàn。的。de 
。生。shēng
。成。chéng
。和。hé。排出
 ，果 。guǒ
。胶。jiāo。还
。hái。可。kě 。以
。yǐ 。清。qīng。理。肠 。cháng
。胃壁 。上。shàng。面 。miàn。积。jī。存。的。de。垃。lā
。圾
。和 。hé  。毒。dú。素。sù。 ，水。shuǐ。分。fēn。可 。kě。以。yǐ  。保。bǎo。持。大 。dà 。便 。biàn
。湿。润。rùn。，有。yǒu 。效 。xiào 。预。yù。防。fáng。大 。dà。便 。biàn。干。gàn
。结
。以 。yǐ
。及。jí 。便。biàn。秘。还 。hái 。有  。yǒu。不
。bù。错。的 。de。辅。助。zhù。减。肥 。féi。的  。de。功
。gōng 。效。xiào  。作。zuò。用 。yòng。。2、。

美。měi。容。róng。养 。yǎng。颜  。yán。猕。

mí 。猴 。hóu。桃。táo
。是 。shì 。“。维
。wéi
。C之 。王 。wáng。” ，具。jù。有。yǒu 。很。hěn。强。qiáng
 。的 
。de 。抗。kàng。氧  。yǎng。化。作。zuò 。用 。yòng。，能。néng。抑 。制。zhì。体。tǐ
。内
。nèi。黑 。色
。sè。素
。sù 。的。de
。'形 。xíng。成。chéng
。 ，预 。yù 。防。fáng。色。sè。素
。sù。的。de 。沉。积。jī
。，还。hái
。能 。néng 。清 。qīng。除 。chú。体。tǐ。内。nèi。的。de 。自。由。yóu
。基 。jī。，延。yán。缓。huǎn。衰 。老。lǎo。 ，预。yù。防 。fáng。皱 。纹。wén
。
、。色
。sè。斑 。的。de。产。生 。shēng。。还。hái。能。néng。美。měi。白
。bái 。肌。jī。肤。fū。 、 。淡。dàn 。化斑。点。diǎn。 。非
。fēi 。常。cháng。好 。hǎo。的。de。美。měi
。容。róng。养。yǎng 。颜。yán 。水。shuǐ。果
。guǒ。 ，女。性。xìng 。可  。kě 。以。yǐ 。多。duō  。吃。chī 。一。yī。点。diǎn。 ，脂 。zhī。肪。fáng。低。dī。 ，不。bù。怕胖
。3、。

预。yù。防 。fáng。心。xīn。血。xuè。管。guǎn 。疾 。jí 。病 。bìng
 。猕。

mí。猴。hóu 。桃 。táo。含
。hán
。有。yǒu。的。de。果 。guǒ
。胶。jiāo 。可。kě 。以。yǐ。降。jiàng。低。dī 
。我。wǒ 。们。men 
。血。xuè。液
。yè
。中 。zhōng。胆
。dǎn。固。gù。醇。chún。的。de
。含 。hán 。量。liàng。 ，还 。hái。能。néng 。刺。cì。激 。jī。胰。岛 。dǎo
。素。sù 。的。de
。分。fēn。泌，有。yǒu。降。jiàng
。低 。dī。血。xuè 。糖。táng
。的 。de
 。作
。zuò。用。yòng。，含。hán
。有 。yǒu 。的 。de。钾。jiǎ。、。镁 。měi 。等 。děng。微。wēi
。量。liàng。元 。yuán。素
。sù 
。可 。kě
 。以。yǐ。调。diào。节。jié 。我。wǒ。们 。men。体 。tǐ。内
。nèi
。的。de 。浸透。压。yā 。平衡 ，改。gǎi 。善。shàn。血 。xuè。液。yè 。流。liú  。动 。dòng 。 ，有
。yǒu。扩 。kuò 。张。zhāng。血。xuè 。管。guǎn。、。降。jiàng。低。dī
。血 
。xuè。液 。yè。的。de 。功。gōng。效。xiào
。，有。yǒu 。效
 。xiào。预 。yù
。防 
。fáng 。多。duō 。种。zhǒng 。心。xīn。脑。血。xuè 。管
。guǎn。疾
 。jí 。病
。bìng。的。de
。发。fā 。生
。shēng 。 。4、。

防 。fáng。癌。ái
。抗。kàng。癌 。ái
。猕。

mí。猴 。hóu
。桃 。táo 。含。hán。有 。yǒu
。的。de 。一。yī 。种 。zhǒng。抗。kàng 。突。tū 。变。biàn。谷。gǔ。胱甘肽。的。de  。物。wù
 。质 。zhì。被 。人。rén。体。tǐ 。吸。xī。收 。以。yǐ
。后 ，可 。kě。以。yǐ。抑。制。zhì 。人
。rén 。体 。tǐ 。内 。nèi。致。癌。ái。物 。wù。质。zhì 。亚 。yà
。硝。xiāo
。酸。suān 。胺
。的。de 。生。shēng。成。chéng。 ，含。hán。有 。yǒu
。的 。de。维。wéi。生。shēng
。素。sù 。c。和  。hé。多 。duō
 。酚。类。lèi
。物 。wù。质。zhì。，是。shì
。强 。qiáng
。抗。kàng 。氧 。yǎng
。化 。剂。jì。，能。néng。促。cù。进。jìn。免疫
。细。xì。胞。的。de  。代
。dài 。谢。xiè。和 。hé 。再 。生。shēng 。 ，提
。高。gāo 。免疫。力
。lì
 。 ，可。kě。以 。yǐ。预。yù 。防
。fáng。癌 
。ái 。症。zhèng。对 。duì 。肝。癌 。ái。 、 。皮。pí。肤。fū。癌 。ái
。等 。děng
。多。duō  。种 。zhǒng。癌 。ái 。细。xì 。胞
。病。bìng
。变。biàn
。有。yǒu。一 
。yī。定。的 。de 。抑
。制
。zhì
。作。zuò。用。yòng 。 。猕 。

mí。猴 。hóu。桃。táo
。的 。de 。营。yíng。养。yǎng。价
。jià。值 。zhí。及。jí。功。gōng。效 。xiào 。2 。猕。

mí。猴 。hóu 。桃 
。táo。的
。de。营。yíng。养 。yǎng。价  。jià
。值。zhí。1、
 。

猕。mí  。猴
 。hóu
。桃 。táo 。是。shì 。一 。yī 。种
。zhǒng。营 。yíng。养。yǎng。价。jià。值。zhí。极  。jí。高。gāo。的。de
。生。shēng 。果。guǒ。，它。tā
。不
。bù。但 。dàn。含。hán。有。yǒu。人。rén 。们。men。熟谙。的
。de 。维
。wéi。生 。shēng。素。sù
。c
。还。hái。含。hán。有
。yǒu
。大 。dà 。量。liàng。的。de 。纤。xiān。维。wéi。素。sù。以。yǐ。及。jí。天然 。果。guǒ。胶 。jiāo。更 。gèng 。含 。hán
。有。yǒu。富 。fù。厚 。hòu。微
。wēi。量。liàng。元。yuán 。素 。sù 。钾。jiǎ
。以 。yǐ 。及。jí
。钙。gài。，人。rén。们 。men。食
。shí
。用。yòng。这 。zhè。种。zhǒng。生 
。shēng 。果 。guǒ 。后。能 。néng
。把 。bǎ。它。tā。含 。hán。有  。yǒu。的。de。这。zhè。些。xiē。养。yǎng。分。fēn。赶快 。吸
。xī。取 。以。yǐ 。及。jí。应。yīng 。用
。yòng 。，能。néng 。增 。zēng。进。jìn。免疫 。细。xì。胞再 。生 。shēng 。并。能 。néng 。加 。jiā。速 。sù。身。shēn。材。毒。dú。素。sù 。代 。dài。谢。xiè 。，并。且。qiě 。能 。néng。维 。wéi。持
。人 。rén 。力。lì。血。xuè。压。yā。 ，血
。xuè。脂 。zhī 。稳。固 。gù。
，它 。tā 。对。duì  。于 。yú  。维。wéi。持
。人。rén 。体。tǐ 。康 。kāng。健。jiàn 。有。yǒu 。极 。jí。大 。dà。益。处。chù。 。2、
。

猕 。mí。猴。hóu。桃。táo  。中。zhōng
。还。hái。含。hán。有 。yǒu 。富。fù。厚。hòu
。胡萝卜 。素。sù 。，维。wéi。生。shēng 。素。sù。a 。维。wéi。生 。shēng
。素。sù。e。以。yǐ 。及。jí。天然。磷。lín
。脂。zhī。以。yǐ。及。jí 。烟 。酸
。suān。，胆。dǎn。碱。jiǎn。以。yǐ。及。jí。谷 。gǔ。胱甘肽。等 。děng 。多 。duō。种 。zhǒng。微 。wēi 。量 。liàng。元。yuán 。素。sù 。 ，这。zhè
。些。xiē。微 。wēi。量。liàng 。元 。yuán。素。sù。能。néng 。增 。zēng
。进。jìn 。人。rén
。体。tǐ。代 。dài。谢。xiè。，还 。hái。能
。néng 。清。qīng。肠
。cháng。排。毒。dú。，并。能。néng。加。jiā 。强。qiáng  。人。rén。体
 。tǐ
。抗
。kàng 。衰
。老。lǎo 。本。běn。领，时。shí。常。cháng。食
。shí。用
 。yòng。它。tā 。们。men
。还。hái。能 。néng。净化。血。xuè。液
。yè。保护 。心。xīn 。脏。zàng。也 。yě 。能。néng  。防 。fáng 。备 。血 。xuè
。栓。以。yǐ  。及。jí。癌。ái 。症
。zhèng 。 。猕 。

mí 。猴
。hóu 。桃。táo。的 。de。功。gōng。效 。xiào
。清。qīng 。肠。cháng。排。毒。dú。猕
。

mí 。猴。hóu 。桃。táo 。中。zhōng 。不。bù。但 。dàn。含。hán。有
。yǒu。大 。dà。量 。liàng。膳。shàn 。食。shí。纤。xiān。维。wéi。，还。hái。含 。hán。有
。yǒu 。富。fù 。厚 。hòu。果。guǒ 。胶 。jiāo 。 ，这 。zhè 。些。xiē 。物 。wù 。资 ，非。fēi 。但
。dàn
。能 。néng 。克。kè。制。zhì 。人。rén
。类。lèi。肠。cháng
。道。dào。对。duì。于 。yú。胆 。dǎn 。固
。gù。醇。chún 。的。de。吸 。xī。取，还。hái
。能。néng。增 。zēng。进。jìn 。肠 。cháng 。道。dào。蠕。rú。动。dòng。，并。能。néng 
。清 。qīng。算
。suàn 。人  。rén。类。lèi
。肠 。cháng。道 。dào 。壁 。上。shàng。淤。积。jī。的 。de。毒。dú 。素 。sù
。以
。yǐ 。及 
。jí 。垃 。lā。圾。能。néng。让
。ràng。它
。tā 。们。men。随 。身 。shēn。材。代  。dài。谢 。xiè。一。yī 。块 。kuài。儿架空 。体。tǐ 。外 。wài。时。shí。常。cháng。食 。shí。用。yòng。 ，能 。néng 
。清。qīng。肠。cháng。排。毒。dú
。润 。rùn
。肠。cháng。通 。tōng。便。biàn。。猕 。mí。猴。hóu。桃。táo。还。hái 。能 。néng
。美。měi 。容 。róng
。养 。yǎng。颜。yán。 ，它。tā 。能。néng。阻。挠。náo。人 。rén。体。tǐ。内
。nèi。毒。dú。素。sù 。对。duì。于。yú
。皮。pí。肤。fū。细。xì。胞孕育 。发 。fā 。生。shēng。损。sǔn。害并。能 。néng 。淡。dàn。化。色 。sè 。斑
。美。měi。白 。bái 。肌。jī。肤  。fū。。减。

肥。féi
。瘦。身 。shēn 。猕。

mí。猴。hóu。桃 。táo 。是。shì。一。yī 。种。zhǒng。低。dī。脂 。zhī。低。dī。热 。量 。liàng。的  。de 。生
。shēng。果
。guǒ。 ，它 。tā 。含。hán。有。yǒu 。富  。fù  。厚。hòu 。的。de。果 。guǒ 。酸。suān。能 。néng。增 。zēng。进。jìn。消
。xiāo
。化，加。jiā
。速。sù。人。rén
。体。tǐ
。代。dài 。谢 。xiè
。 ，并。能 。néng。阻。挠。náo 。脂。zhī 。肪。fáng 。在。人 。rén 。体。tǐ
。内。nèi。淤。积。jī 。 ，此 。cǐ。外。wài。它。tā
。含。hán 。有。yǒu。的 。de。纤。xiān 。维。wéi。素。sù 。以 。yǐ 。及 。jí 。其 。qí。他 。活。huó 。性。xìng。身
 。shēn 。分 。fēn
。被。人。rén 。体。tǐ。吸。xī 。取后。还 。hái。能 。néng
。克。kè  。制
。zhì。人。rén 。体。tǐ。对。duì 。于。yú。脂。zhī。肪。fáng 。的。de。吸。xī
。取，也。yě 。能。néng。阻
。挠。náo。人。rén 。体 
。tǐ  。内 。nèi 。糖 。táng 。分
。fēn。向
。xiàng。热
。量。liàng。的
。de。转
。zhuǎn。化 ，时。shí
。常。cháng 。食 。shí 。用 。yòng 。能。néng 。防
。fáng 。备
。肥。féi。胖，那 。nà 。些 。xiē  。体。tǐ。重超。标。biāo 。的。de
。人。rén 。在。食
。shí。用。yòng。它。tā。之后。还。hái。能。néng 。让
 。ràng。体。tǐ。重显。着 。zhe 。减轻
。猕。

mí。猴 。hóu 。桃 。táo
。的。de。功
。gōng。效。xiào 。与。yǔ。作。zuò
。用 。yòng。都。dōu。有
。yǒu。哪。nǎ。些
。xiē。猕 。

mí。猴 。hóu
。桃。táo。的。de
。功。gōng。效。xiào。与 。yǔ。作 。zuò。用。yòng 。都。dōu
。有。yǒu 。哪 。nǎ
。些。xiē 。猕。

mí。猴 。hóu 。桃
。táo。的  。de。功。gōng 。效 。xiào。与。yǔ
。作 。zuò。用。yòng。都。dōu 。有  。yǒu
。哪
。nǎ。些。xiē 。？猕 。mí。猴 。hóu。桃。táo
。很 。hěn。常 。cháng。见。jiàn 。的。de。一
。yī 。种 。zhǒng。水。shuǐ 。果
。guǒ 。，这 。zhè。种。zhǒng。水。shuǐ
 。果。guǒ 。很 。hěn。多 。duō。人 。rén 。都 。dōu
。喜爱。吃
。chī 。的。de 。，因 。yīn。为 。wèi。它 。tā
。含。hán 。有。yǒu。丰 。fēng 。富。fù 。人。rén。体 。tǐ。所。suǒ
。需。的。de
。营。yíng。养 。yǎng。成。chéng。分。fēn 。 ，恰当 。吃。chī。猕。mí。猴。hóu。桃。táo。是。shì 。有。yǒu 。好。hǎo。处 。chù。的 。de。，那。nà。么。猕 。mí。猴 。hóu。桃。táo。的 。de
。功。gōng
。效 。xiào。与。yǔ。作 。zuò 。用。yòng。都。dōu 。有 。yǒu。哪。nǎ。些。xiē。呢
。ne 。？猕。

mí。猴 。hóu。桃。táo。的
。de 。功。gōng 。效。xiào 。与。yǔ。作。zuò
。用。yòng。都 。dōu 。有 。yǒu。哪。nǎ
。些
。xiē
。1。猕。

mí。猴  。hóu
 。桃 。táo。的。de。营
。yíng。养。yǎng 
。价。jià。值。zhí
。猕 。

mí。猴 。hóu。桃 。táo。骨
 。肉 。ròu。饱 。满。mǎn。 ，汁 
。zhī
。液。yè 。鲜。xiān。甜
。tián。，还。hái。分
。fēn。为 。wèi
。青 。奇。qí。异。yì。果 。guǒ 。和。hé。今 。jīn。奇 。qí。异 。yì。果。guǒ
。 ，都
。dōu。是 
。shì。维
。wéi 。生。shēng。素。sù
。C。的。de 。仓。cāng 。库，耐储藏 。而。ér
。且。qiě。猕 。mí。猴。hóu
。桃
。táo 。的 。de。吃。chī。法。fǎ 。有 。yǒu。很 。hěn
。多。duō
。，既 。可 。kě。以 。yǐ。制 。zhì。作
。zuò 。成  。chéng。果 
。guǒ。汁。zhī 。
、 。果。guǒ 。酱、。果 。guǒ。酒。jiǔ
。 、。糖。táng。水
。shuǐ 。罐。头
。tóu。，又。可。kě
 。以。yǐ。制 。zhì。作。zuò
。成 。chéng。果。guǒ。干。gàn 。
、 。果  。guǒ。脯。等。děng。等。děng 。，老  。lǎo。少咸。宜。yí
。 。猕。

mí。猴。hóu 。桃。táo
。具 。jù。有。yǒu。适当
。多 。duō。的 。de
。有。yǒu。益。物
。wù。质。zhì 。，如亮 。氨。ān 。酸 。suān。、苯 。丙。bǐng 。氨  。ān 。酸。suān 。 、 。异。yì。亮
。氨。ān 。酸。suān 。、酪 。氨。ān 。酸 。suān。 、。丙。bǐng。氨。ān。酸 。suān 。等 。děng 。十。多。duō 。种
。zhǒng。氨。ān。基 。jī 。酸。suān。 ，此。cǐ。外。wài。 ，猕。mí。猴 。hóu
。桃  。táo。还
 。hái。有。yǒu。着。zhe。丰 。fēng 。富 。fù
。的。de 。膳
。shàn。食。shí 。纤 。xiān。维 。wéi 。、 。以。yǐ
。及。jí。多 。duō 。种。zhǒng
。人
。rén
。体 。tǐ 。需 。要。yào。的。de。矿。物 。wù 。质。zhì。，如。钙 。gài 。 、。磷。lín
。 、 。铁。tiě。等。děng 。，而。ér 。猕 。mí。猴。hóu。桃。táo 。的。de 。胡萝卜 。素。sù 。和 。hé。维。wéi。生。shēng
。素
。sù。含 。hán。量 。liàng。也 。yě。十。分。fēn。丰。fēng。富 。fù 。，对。duì。人
。rén。体
。tǐ。是。shì。有。yǒu 。百。利 。lì。而。ér。无。wú 。一。yī。害 。猕。

mí 。猴 。hóu
。桃。táo。的。de 。功
。gōng。效。xiào。与 。yǔ 。作。zuò。用
。yòng。1、
。

降 。jiàng。低。dī  。胆 。dǎn。固
。gù
。醇。chún 。
。猕。mí 。猴。hóu。桃。táo 。中。zhōng。良 。好
。hǎo
。的 。de 。膳 。shàn。食 。shí。纤 。xiān。维 。wéi 
。可。kě 。以
。yǐ。帮。助 。zhù。降。jiàng。低  。dī。当 。固。gù。醇。chún。，同。时。shí。保 。bǎo 。护。心。xīn。脏 。zàng。的 。de。健。jiàn 。康。kāng 。 。2、。

促。cù
。消 。xiāo。化
。防 。fáng。便。biàn  。秘 。猕。mí 。猴。hóu。桃。táo。里
。lǐ 。面。miàn。多。duō。种。zhǒng  。维。wéi 。生。shēng。素
。sù。和。hé
 。纤。xiān。维。wéi。有。yǒu。助  。zhù。于。yú。促。cù。进 。jìn。肠。cháng 。胃 。蠕。rú 。动 。dòng 。，加。jiā。快 。消 。xiāo
。化，同。时。shí 。还。hái。能。néng。防。fáng 。治 。zhì。便 。biàn。秘，快。速。sù
。清
。qīng。除。chú 。体 。tǐ。内
。nèi 。毒。dú。素。sù。并 。有。yǒu
。效。xiào。排出
。3  、
。

预。yù
。防 。fáng。癌。ái。症。zhèng。。猕。mí 。猴 。hóu。桃 。táo。极。jí 。其
。qí。丰。fēng。富。fù 。的。de
。维。wéi 。生。shēng。素。sù。C，作。zuò 。为 。wèi。一
。yī。种。zhǒng。强 。qiáng。抗。kàng
。氧 。yǎng。化 。剂。jì。，可。kě。以。yǐ。帮 。助 。zhù。身。shēn。体 。tǐ 。有。yǒu。效。xiào 。抑。制。zhì 。硝
。xiāo。化。反。fǎn。应 。yīng。 ，防。fáng。治 。zhì 。癌。ái
。症 。zhèng。的。de。入。侵 。qīn
。
。4、
。

促。cù。进。jìn。头。tóu 。发 。fā 。光泽亮丽。这。zhè
。个
。功。gōng。效。xiào 。相。信 。xìn。大 。dà。都 。dōu。数MM 。都。dōu 。没。有
。yǒu  。听过 ，头。tóu
。发
。fā。没。有
。yǒu。光泽 。而。ér 。且 。qiě 。经。jīng。常 。cháng
。掉。头。tóu。发。fā。的 。de。话。huà。，可
。kě 
。以。yǐ。用。yòng。猕 。mí。猴。hóu。桃。táo。榨。汁 。zhī。用。yòng 。来。lái 。洗。头。tóu 。一 。yī
。个星期，或 。者。zhě 。切。一。yī。片。猕 。mí。猴 。hóu。桃。táo。放在。一
。yī。桶
 。tǒng 。水。shuǐ。里。lǐ 。面 。miàn。洗。头。tóu
。，可。kě。以。yǐ 。增
。zēng。加 。jiā 。头。tóu 。发。fā 。活 。huó。力
。lì
。。5 、 。

猕。mí
 。猴 。hóu。桃。táo 。+。蜂。fēng
 。蜜 。用。yòng。猕 。mí。猴。hóu
。桃。táo
 。加。jiā。上 
。shàng。蜂 。fēng。蜜泡 。水。shuǐ 。喝 ，可 。kě。以。yǐ。起  。qǐ。到。dào。改。gǎi。善 。shàn。视。力 。lì 。的 。de  。作 。zuò。用。yòng。 。对。duì。于 。yú。经。jīng 。常。cháng 。使 。shǐ
。用。yòng
。电 。diàn。脑。的 。de 。上。shàng 。班族。来。lái。说。shuō。 ，每  。天。tiān 。早
。上 。shàng 。用 。yòng。猕 。mí
。猴。hóu。桃。táo。和 。hé。蜂 。fēng。蜜泡。水。shuǐ。，不
。bù。仅。可。kě。以。yǐ。养。yǎng
。眼
，还 。hái 。能。néng。养 。yǎng。颜
。yán。。6、。

防。fáng。治。zhì 。糖。táng。尿。niào
。病 。bìng 。。不 。bù。要。yào 。看。kàn。猕 。mí。猴。hóu
。桃。táo
 。酸
。suān
。酸。suān。甜。tián 。甜
 。tián。的。de。
，其 。qí 。实。shí。它。tā。还  。hái。具 。jù。有。yǒu 。防 。fáng。治。zhì。糖。táng  。尿 。niào。病 。bìng 。的。de。潜 。力 。lì 。，因
。yīn。为。wèi。猕 
。mí。猴  。hóu。桃
。táo 。含 。hán。有。yǒu。铬
，具 。jù 。有
。yǒu。改。gǎi。善 。shàn。糖 。táng。尿。niào 。病。bìng
。的。de。营
。yíng。养。yǎng。价
。jià 。值。zhí。 。此。cǐ。外 。wài 。猕 。mí 。猴。hóu。桃。táo
。是 。shì 。一 。yī。种。zhǒng
。含 。hán 。糖  。táng。量 。liàng。低。dī。的
 。de。水 。shuǐ。果。guǒ 。，糖。táng。尿
。niào。病。bìng。人。rén。合适 。吃 。chī。。哪 
。

nǎ 。些 。xiē。人。rén。不。bù。能 。néng。吃。chī。猕 。mí 。猴。hóu 。桃 。táo 。猕 。

mí。猴 。hóu。桃。táo。虽。好
。hǎo 。
，但 。dàn 。并。非。fēi 。人 。rén
。人 。rén。皆。宜 。yí。
。由。yóu。于。yú
。猕。mí。猴。hóu。桃 。táo 。性
。xìng。寒，故脾胃。虚。xū。寒。者 。zhě。应。yīng 。慎 。shèn 。食。shí。，经。jīng 。常 。cháng。性
。xìng。腹。fù 。泻。和。hé。尿。niào。频 。者。zhě。不。bù
。宜
。yí。食。shí。用。yòng。
，月。yuè 。经 。jīng 。过
。多。duō。和。hé
。前兆。流。liú 。产。的。de 。病。bìng。人。rén。也 。yě 。应。yīng 。忌。食 。shí
 。。另。

外
。wài。，依据。调。diào 。查。chá。研讨，发。fā 。现。xiàn 。有。yǒu。些。xiē。儿。童
。tóng。食 。shí 。用。yòng。猕。mí。猴 。hóu。桃。táo。过 。多。duō。会 。huì。引 。起 。qǐ
。严峻。的 。de。过敏。反
。fǎn 。应。yīng
。
，乃至导致。虚。xū
。脱 。主张  。父。fù 。母
。把 。bǎ 。猕。mí。猴 。hóu 。桃。táo 
。压。yā。榨 。成 。chéng。新 。鲜 。xiān。果。guǒ
。汁。zhī
。给儿。童
 。tóng。食。shí。用
。yòng
。，这 。zhè 。样。要
。yào。比
 。bǐ。切。成。chéng 。片喂给孩。子 。zi。要。yào。安 。全
。quán 。一。yī。些。xiē。。猕。

mí。猴
。hóu。桃 。táo。选 。xuǎn。购。gòu
。方 。fāng 。法 。fǎ。1
、。

看。kàn 。成 。chéng。熟 。度。dù。：选 。xuǎn。购 。gòu。猕。mí。猴。hóu 。桃 。táo。，一。yī 。般
。要
。yào。选
。xuǎn 。择 。zé。整 。体。tǐ。处。chù 。于。yú。坚固状
 。态。tài。的 。de 。果。guǒ。实。shí 。。凡 。是 。shì。已。经。jīng 。整。体
。tǐ。变 。biàn。软 。ruǎn 。或局 。部。bù
。有。yǒu 。软。ruǎn。点 。diǎn。的 。de
。'果
。guǒ。实。shí。，都。dōu。尽 。量。liàng 。不。bù。要 。yào。。如。果
 。guǒ。选。xuǎn
。了。le。
，回
。家  。jiā。后。要。yào。马 。上。shàng。食。shí。用 。yòng。。因 。yīn 。为。wèi 。猕 。mí。猴。hóu。桃。táo。和。hé。很。hěn。多 。duō。水。shuǐ。果 
。guǒ。一。yī。样 ，一 。yī。旦 。变。biàn。软。ruǎn。成 。chéng。熟，一。yī。两 。天 。tiān。内。nèi
。就 。jiù。会
。huì。软
。ruǎn。烂
。变。biàn。质 。zhì 。
。2、
。

看。kàn
。外。wài
。表 ：要。yào。极。jí
。端。duān 。注。意。yì。果。guǒ 。实。shí 。是。shì。否。有。yǒu。机械 。损 
。sǔn。伤
。shāng。 ，凡。是
。shì 。有。yǒu。小。块 。kuài。碰
。伤 。shāng 。、。有 。yǒu。软。ruǎn 。点。diǎn。 、
。有。yǒu
。破 。pò。损 。sǔn。的。de 。 ，都。dōu
。不。bù。能
。néng 。买 。因。yīn
。为。wèi
。只。zhǐ。要。yào 。有。yǒu。一
。yī
。点。diǎn。损。sǔn
。伤。shāng。，伤 。shāng。处。chù 。就 。jiù。会
。huì 。迅。速 。sù。变。biàn。软。ruǎn。，然后。变 。biàn 。酸 。suān 。 ，乃至溃烂 ，让。ràng
。整个。果。guǒ。子 。zi。在 。正。zhèng
。常。cháng。成 。chéng 。熟之前 。就。jiù。变。biàn 。软 。ruǎn。变。biàn。味。wèi。，严峻影响 。猕 。mí 。猴。hóu。桃。táo。的。de
。食
。shí。用 。yòng。品 。pǐn。质 。zhì
。。3 、。

看。kàn 。硬。度。dù
。：体
。tǐ。型饱。满。mǎn。、。无。wú 。伤
。shāng。无 。wú。病。bìng。的 。de。果
。guǒ。较。jiào。好。hǎo 。，接近。一 。yī 。端。duān。的 。de。部。bù
。位透出隐
。约 。yuē
。绿。lǜ。色 。sè 。者。zhě 。最。zuì 。好。hǎo。。表 。皮。pí 。毛 。máo。刺。cì 。的。de。多 。duō  。少，因 。yīn。品 。pǐn
。种。zhǒng 。而。ér
。异。yì
。 。小型。果。guǒ。在。口 。kǒu。味。wèi 。上
。shàng
。和。hé。营 。yíng 。养。yǎng。上。shàng。并
。不。bù 。逊。色。sè
。于
。yú。大。dà。型。果 。guǒ。 ，所。suǒ 。以。yǐ。不 。bù。必 。一 。yī。味。wèi 。寻求
。大
。dà 。果 。guǒ。，异 。yì 。常 
。cháng 。大
。dà 。的
。de
。果 。guǒ。实。shí。更。gèng。不。bù。要。yào 。选 。xuǎn。择。zé。。4 、。

看。kàn
。颜。yán
。色
。sè。：浓。绿
。lǜ。色。sè。果。guǒ。肉。ròu。、 。味。wèi 。酸。suān。甜
。tián。的 。de。猕
 。mí。猴
。hóu 。桃 。táo。品。pǐn。质。zhì。最。zuì。好。hǎo。 ，维。wéi。生
。shēng。素。sù。含。hán。量。liàng
。最。zuì
。高。gāo。。果。guǒ。肉。ròu 。颜。yán 。色 
。sè。浅。qiǎn。些。xiē
。的 。de。略逊。猕。

mí。猴。hóu。桃 。táo
 。的。de。功 。gōng。效。xiào。与。yǔ。作。zuò。用 。yòng 。都。dōu。有
。yǒu。哪 。nǎ。些。xiē 。2 。什。

shén。么 。是。shì 。猕。mí。猴。hóu 。桃。táo。猕。

mí
。猴 。hóu。桃 。táo。是。shì。一。yī。种 。zhǒng  。常 。cháng。见
。jiàn
。特。tè。产。水。shuǐ 。果 。guǒ。，猕。mí 。猴 。hóu  。桃。táo。也。yě。称 。奇。qí。异
。yì 。果
。guǒ 。。只
。zhǐ。是 。shì。奇。qí。异 。yì。果。guǒ。是 。shì 。猕 。mí。猴。hóu 。桃
。táo。的 
。de。一。yī 。个。人。rén 。工 。gōng 。培养 。的。de。品。pǐn。种。zhǒng。，很
。hěn。多。duō 。人
。rén 。称。人 。rén。叫。jiào。奇。qí。异。yì 。果 。guǒ
。，其。qí。实
 。shí。就。jiù。是。shì
。猕 。mí 
。猴。hóu  。桃。táo
。
，因 。yīn。被广泛称号 。所。suǒ 。以。yǐ 。有。yǒu。时。shí。人
。rén。们。men
。提。到。dào。奇。qí。异。yì。果。guǒ。也。yě。就。jiù。是。shì。猕。mí。猴。hóu 。桃。táo 。 。除。

chú。了 。le 。奇
。qí。异
。yì。果
。guǒ。的。de 。别号之 。外。wài。 ，还 。hái
。有。yǒu 。人 。rén。把 。bǎ 。猕 。mí。猴 。hóu 。桃
。táo 。称
。为。wèi 
。狐狸
。桃。táo。 、藤梨、
。猴。hóu。仔梨、杨汤梨。在古 。代。dài
。的。de。时。shí  。候，人。rén。们。men。还。hái 。把。bǎ。猕。mí。猴。hóu 。桃 。táo。叫 。jiào。做。zuò
。阳。yáng。桃。táo。、。毛。máo。桃 。táo。、山洋 。桃。táo。 、。毛。máo 。梨。桃。táo。。猕 。

mí。猴。hóu。桃。táo。的。de。质。zhì。地 。dì。柔。软。ruǎn 。，果。guǒ。肉 。ròu。细。xì
。嫩
，口。kǒu。感。gǎn。酸。suān。甜。tián
  。，不 。bù 。仅 。口。kǒu。感 。gǎn。好。hǎo 。 ，还
。hái 。要。yào。较 。jiào。高 。gāo
。的。de。营。yíng。养 。yǎng。价
。jià。值。zhí
。。猕 。mí。猴 。hóu  。桃。táo
。的。de 。味 。wèi
。道
。dào
。来
。lái。说。shuō。像。xiàng。草莓 、 。香。xiāng
。蕉 。jiāo。、菠萝三 。者。zhě
。的。de
。混合。味。wèi。道。dào
。，因 。yīn。营 。yíng。养。yǎng 。价
。jià。值。zhí。丰
。fēng 。富 。fù。 ，维。wéi 。C。含 。hán。量 。liàng。特。tè。别。高。gāo。
，被誉。为。wèi。水。shuǐ。果 。guǒ。维 。wéi。C之。王
。wáng。 ，经 
。jīng。常。cháng。吃
。chī。能
。néng
。弥补。身 。shēn 。体 。tǐ。所。suǒ。需。的 。de。营。yíng。养。yǎng。 ，对
。duì
。健 。jiàn。康。kāng
。有。yǒu 。好。hǎo。处 。chù。。猕 。

mí。猴。hóu
。桃 。táo
。长。zhǎng 。什
。shén。么样
。猕。

mí。猴 。hóu。桃。táo 。的。de 。外
。wài。观。guān。一。yī。般。是 。shì
。椭。tuǒ。圆状 ，外 。wài
。观 。guān
 。呈。chéng。黄。huáng。褐 。色 。sè。 ，果 。guǒ。肉 
。ròu。色 。sè
。因。yīn
 。品。pǐn  。种。zhǒng 。不
 。bù。同。有。yǒu 。红。色。sè 。、。黄。huáng。色 。sè。、。绿。lǜ。色。sè。
。猕。mí 。猴。hóu。桃。táo。的。de。表。皮 。pí。掩盖 。着 。zhe 。一。yī 。层 。céng。绒。毛  。máo。 ，果。guǒ 。肉。ròu 。内。nèi 。除。chú 。果。guǒ。肉 。ròu
。外 。wài 。还 。hái。有。yǒu。黑。色。sè。或红 。色。sè。的 。de 。种 。zhǒng。子。zi。，不 。bù 。用。yòng 。担。dān 。心。xīn 。，这。zhè。种。zhǒng。种。zhǒng 。子。zi。也。yě。可 。kě。食。shí 。用。yòng 。。猕 。

mí。猴。hóu。桃 。táo。为。wèi。什。shén 。么 。叫。jiào。做 。zuò 。猕 。mí。猴。hóu。桃。táo。呢 。ne。猕。mí。猴。hóu 。桃 。táo  。叫
。jiào
。猕。mí。猴。hóu 。桃。táo。因。yīn 。猕。mí。猴。hóu。喜爱 。吃
。chī。而 。ér。得。dé。名。猕。

mí 。猴  。hóu。桃。táo。叫。jiào。做  。zuò。猕 。mí。猴。hóu。桃 。táo。的 。de 。原。yuán。因。yīn。之。一 。yī
。是 。shì 。因。yīn。为。wèi。猕。mí 
。猴
。hóu
。桃 。táo。原。yuán。来。lái。是 。shì
。一 。yī。种。zhǒng 。野山  。果。guǒ。 。猕。mí 。猴 。hóu。桃。táo。的。de。原。yuán。产。地。dì 。在 。南 。nán。方。fāng。，这。zhè。种。zhǒng 。野 。果
。guǒ。在山 。里。lǐ 。因。yīn。为
。wèi。猕。mí。猴。hóu。特 。tè 。别喜爱。吃。chī。，所。suǒ。以 。yǐ。随。着。zhe 。人 。rén。们  。men。发。fā。现。xiàn 。这
。zhè。种。zhǒng。水 。shuǐ。果。guǒ。的
。de
。特 。tè。征。zhēng 。后，就。jiù 
。把。bǎ 。这 。zhè。种。zhǒng 。水 
。shuǐ
。果。guǒ。称
。为 。wèi。“。猕。mí。猴 。hóu。桃。táo。”。猕。

mí。猴
。hóu。桃。táo 。叫  。jiào 。做 。zuò 。猕 。mí。猴。hóu。桃 。táo。因。yīn。外
。wài。表
 。有 。yǒu。绒。毛 。máo 。而 。ér 。得 。dé。名
。猕。

mí。猴。hóu 。桃 。táo 。为。wèi。什 。shén。么。叫 。jiào 。做。zuò 。猕。mí
。猴。hóu  。桃。táo。呢。ne 。，因。yīn。猕 。mí 。猴。hóu。喜爱 。吃 。chī。是
。shì。一
。yī
。种。zhǒng 。说。shuō。法。fǎ。 。另。外。wài。也。yě。有。yǒu。一。yī。种。zhǒng。说。shuō。法。fǎ
。是 。shì
。因。yīn 。为。wèi。猕。mí。猴 。hóu。桃。táo
。果 。guǒ。皮。pí  。外 。wài
。面。miàn。有 。yǒu。一。yī 。层。céng。覆。毛。máo 。，像。xiàng。绒。毛 。máo。一。yī
。样。长 。zhǎng。在 。猕 。mí 。猴 。hóu。桃。táo
。的。de。果
。guǒ。皮。pí 。上。shàng。面。miàn
。，这 。zhè。种。zhǒng。绒。毛。máo
。和。hé 。猕。mí。猴  。hóu 。的。de。毛。máo。比
。bǐ。较。jiào。相。似。shì。，所。suǒ。以。yǐ。大 。dà。家 。jiā 。也。yě 。叫。jiào。渐渐。的。de。把 。bǎ 。这。zhè 。种。zhǒng。水。shuǐ。果。guǒ
。称
。为。wèi。猕 。mí。猴。hóu 
。桃。táo 。了。le。。猕 。

mí。猴。hóu。桃。táo。是 。shì。一 。yī。种。zhǒng 。特。tè。别 。有。yǒu。营。yíng。养 。yǎng 。的。de。水 。shuǐ。果。guǒ。，要
。yào。想。xiǎng 。吃。chī
。猕 。mí。猴。hóu。桃。táo。必定 。要 。yào
 。知 。道 。dào。哪
。nǎ。里。lǐ。的。de。猕。mí。猴。hóu  。桃。táo。最 。zuì 。甜。tián 。好。hǎo。吃。chī。，可。kě 。参 。cān。考 。kǎo。
：哪 。nǎ
 。里 。lǐ。的。de。猕
。mí 。猴 。hóu。桃。táo。最 。zuì。甜 。tián 
。最。zuì 。好。hǎo。 。不。bù 。同。品。pǐn。种。zhǒng。的 。de。猕 。mí。猴。hóu。桃 。táo 。的 。de 。口 。kǒu 。感  。gǎn  。是。shì。不  。bù。一。yī。样
。的。de 。 ，像  。xiàng。常。cháng。见。jiàn。的。de。品。pǐn
。种 。zhǒng。徐。xú 。香。xiāng
 。、红
。阳。yáng。、翠。香
。xiāng。、  。海。hǎi。沃
。德。dé
。、秦。美。měi。、 。亚。yà。特 。tè。都
。dōu 。有。yǒu。着。zhe 。不。bù 。同。的 。de 。口。kǒu 。味。wèi  。 。猕 。

mí。猴
。hóu 。桃。táo
。有。yǒu
。什 。shén。么。功。gōng。效。xiào。猕 。

mí 。猴 。hóu。桃
。táo。鲜
。xiān。嫩。多。duō。汁。zhī 。
，味。wèi。道。dào
。酸
。suān。甜。tián
。宜。yí。人 。rén 。 ，且。qiě 。营。yíng。养 。yǎng。元
。yuán 。素。sù。极 。jí 。为。wèi 。丰。fēng。富
。fù
。，尤。yóu
。其。qí。是。shì。维 。wéi。生。shēng。素。sù。C。含。hán
。量。liàng
。 ，比。bǐ
。柑橘，苹
。果 。guǒ
。等。děng。水 。shuǐ  。果 。guǒ。高。gāo 。出几。倍
。bèi。乃至几十。倍。bèi 。  ，此
。cǐ 。外 
。wài。还。hái。含。hán
。有。yǒu。膳。shàn。食
。shí 。纤 。xiān。维。wéi。 ，氨。ān
。基。jī 。酸。suān。，叶。yè 。酸
。suān。以。yǐ。及 。jí
。人。rén。体。tǐ 。必需 。的 。de。多。duō。种
。zhǒng。矿 。物。wù
。质。zhì 。 ，那
。nà。么 ，猕。mí。猴。hóu。桃
。táo。的
。de。营。yíng。养。yǎng 。价。jià 。值。zhí。都
 。dōu。有 。yǒu
。哪。nǎ。些 。xiē 。呢 。ne。
？猕。

mí。猴
。hóu。桃。táo。的
 。de。营
 。yíng。养  。yǎng。价 。jià 。值 。zhí。1  、。

营。yíng 。养。yǎng 。价。jià 。值
。zhí。：猕 。mí。猴
。hóu
。桃。táo。含。hán。有。yǒu。丰。fēng。富。fù 。的  。de 。维
。wéi 。生。shēng。素。sù
。C、 。膳
。shàn。食。shí。纤 。xiān。维。wéi。
 、。糖。táng。分 。fēn。、 。氨 。ān 。基
。jī。酸。suān。、。维。wéi。生
。shēng。素 。sù。A 。和
。hé。钙。gài。、。钾。jiǎ。、。铁。tiě
。等。děng 。该矿 。质 。zhì。元 。yuán 。素。sù。 。2、。

降。jiàng。低。dī 。胆。dǎn。固。gù。醇。chún
。：猕 。mí 。猴。hóu 。桃。táo
。含 。hán  。有。yǒu
 。优秀。的。de。膳。shàn。食。shí。纤
 。xiān。维。wéi。和。hé。丰 。fēng。富。fù。的 。de 。抗。kàng
。氧。yǎng 。化。物。wù。质。zhì。 ，能。néng。够 。起。qǐ 。到 。dào 。清 。qīng。热 。降。jiàng。火
 ，润 。rùn 。燥。通
。tōng 。便。biàn。的。de。作。zuò。用  。yòng。 ，可。kě
。以。yǐ。有。yǒu。效。xiào 。的。de。预 。yù 。防 。fáng
 。和 。hé。治。zhì 。疗。便。biàn。秘 ，痔疮 ，排出。体。tǐ。内 。nèi。有。yǒu
  。害。代。dài。谢。xiè。物。wù。堆 。积。jī。。同 。时 。shí。膳 。shàn。食。shí。纤 。xiān
。维。wéi 。还。hái
。具
。jù 。有。yǒu。降。jiàng 。低 。dī。胆。dǎn。固。gù。醇。chún。 ，促
 。cù。进。jìn
。心 。xīn。脏。zàng 。健。jiàn。康 。kāng。的 。de 。作。zuò 。用。yòng。 。3、 。

预。yù。防。fáng 。癌。ái 。症。zhèng。：猕。mí。猴。hóu。桃 。táo。含。hán。有 。yǒu 。的 。de。抗。kàng。突 。tū。变
。biàn。成 。chéng。分。fēn 。谷。gǔ。胱甘肽 ，有。yǒu。利。lì
。于
。yú。抑。制。zhì。诱 。发。fā。癌
。ái。症。zhèng
。基。jī。因  。yīn。的 。de 。突。tū
。变 
。biàn 。，对 。duì。肝。癌。ái。，肺 。癌
。ái。，皮。pí。肤 。fū。癌。ái。，前列腺。癌。ái 。等。děng。多。duō。种  。zhǒng 
。癌 。ái 。细。xì。胞 。病。bìng。变 。biàn 。有。yǒu 。一。yī。定。的。de。抑。制。zhì。作
。zuò。用。yòng 。。4、。

预
。yù 。防。fáng 。心。xīn。脑。血。xuè。管。guǎn 。疾
。jí
。病。bìng。：猕。mí 
。猴 。hóu 。桃
。táo
。富。fù 。含 。hán。精。jīng。氨。ān 。酸。suān。，能 。néng 。有。yǒu。效。xiào。的 。de。改。gǎi。善。shàn。血 。xuè。液。yè。流 。liú 。动。dòng
。 ，阻挠 。血。xuè 。栓。形。xíng 。成。chéng。，对 。duì。降。jiàng 。低。dī 。冠。心。xīn。病。bìng。，高。gāo 。血 。xuè 。压。yā。，心。xīn。肌
。jī。堵塞，猕 。

mí。猴。hóu。桃 。táo。的。de 。功 。gōng 。效。xiào。及。jí。作。zuò。用。yòng 。1 、 。

美。měi。容。róng。养 。yǎng 。颜 。yán 。猕。

mí。猴。hóu 。桃 。táo
。含。hán。有。yǒu 。丰。fēng 。富。fù 。的 。de。维。wéi。生。shēng。素 。sù。C，具
。jù
。有 。yǒu 。抗。kàng。氧。yǎng。化。功。gōng。能 。néng。，对。duì 。消。xiāo 。除
。chú。人。rén。体。tǐ 。皱。纹 。wén 。和。hé。细。xì。纹 。wén 。有。yǒu。着。zhe。积。jī。极。jí。的。de。作。zuò 。用
。yòng。 。另。外 。wài。 ，猕。mí 。猴。hóu。桃。táo 。的  。de。维。wéi。生。shēng 。素 
。sù。、。膳。shàn 。食 。shí 。纤 。xiān。维 。wéi。丰。fēng。富。fù 。，但 。dàn。脂。zhī
。肪 。fáng
。量 。liàng 。较。jiào 。低 。dī 。，对。duì 。减。肥 。féi。健。jiàn。美。měi 。 、 。美。měi。容。róng 。等 。děng
。具。jù
。有。yǒu 。一 。yī。定 。功
。gōng。效。xiào。。2
、排。

毒 。dú。清。qīng。肠 。cháng。猕
。

mí
。猴。hóu。桃。táo。中。zhōng 。还。hái。有
。yǒu。非。fēi。常 。cháng。丰 。fēng。富 。fù。的。de。膳。shàn。食
。shí 。纤
。xiān。维。wéi。,这。zhè 。些。xiē。膳 。shàn。食  。shí 。纤
。xiān 。维 
。wéi。不 。bù。仅。具。jù 。有
。yǒu。降。jiàng 。低。dī 。胆。dǎn 。固 。gù 。醇 。chún。 、。促。cù 。进。jìn。心。xīn
。脏。zàng。健。jiàn。康。kāng。的。de。功。gōng 。效 。xiào 。,同。时。shí
。还。hái  。具。jù。有 。yǒu 。助 。zhù。消 。xiāo 。化
、排。毒。dú。素 。sù。 、。防。fáng。止。便。biàn。秘,有。yǒu 。效。xiào。清。qīng
。除。chú。及。jí。预。yù 。防。fáng
。体。tǐ。内。nèi 。堆。积。jī 。的。de 。有。yǒu。害 。代。dài。谢。xiè。物 。wù。。3 、 。

预。yù。防。fáng 。郁闷。症。zhèng。科学。

家
。jiā 。通。tōng 。过研讨 。发
。fā。现。xiàn 。,猕。mí。猴 。hóu。桃。táo 。能。néng。有。yǒu
 。效。xiào。调。diào 。节
。jié。细。xì。胞。内。nèi
。的 。de。激
。jī 。素  。sù 。和
。hé。神。经。jīng。传。chuán 。导 。效。xiào 。应。yīng。
，能 。néng 。够。有。yǒu 。效。xiào 
。的。de 。帮。助。zhù 。郁闷。症。zhèng 。患。者。zhě。稳定情 。绪。xù。、镇。静。jìng 。心  。xīn。情。此 。cǐ 。外。wài。猕 。mí
。猴 。hóu。桃
。táo。中 。zhōng。所。suǒ  。含 。hán
。有。yǒu 。的。de。天。tiān。然。肌。jī
。醇。chún。可。kě。有。yǒu。助。zhù。于 。yú
。我。wǒ。们。men。的
。de 。脑 。部。bù。活。huó。动 。dòng。,更 。gèng。加。jiā
。促 。cù。进 。jìn 。这。zhè。种 。zhǒng。稳定情。绪 。xù 。的。de 。功。gōng
。效。xiào 。得。dé。到 。dào  。基。jī。础。的 。de 。保 。bǎo。障 。4
 、 。

预。yù
。防。fáng。心。xīn。脑。血。xuè。管。guǎn。疾。jí 。病
。bìng 。猕。

mí。猴。hóu。桃。táo。中 。zhōng。所。suǒ。含。hán。纤。xiān 。维 。wéi 。 ，有。yǒu。三。分。fēn。之。一 。yī
。是 。shì。果。guǒ 。胶。jiāo。，特。tè 。别
 。是。shì。皮。pí。和 。hé 。果。guǒ。肉
。ròu。触摸。部。bù 。分 。fēn 。 。果。guǒ 。胶。jiāo
。可 。kě。降 。jiàng
。低。dī 。血。xuè
。中 。zhōng 。胆。dǎn
。固 。gù。醇。chún。浓
。度 。dù 。，预
。yù。防。fáng。心 。xīn。血。xuè 。管。guǎn 。疾 。jí。病。bìng。。5、
。

预 。yù 。防 。fáng。癌
。ái。症
。zhèng
。猕 。

mí。猴。hóu。桃  。táo。含。hán。一。yī。有。yǒu 。叫。jiào 。做。zuò。抗。kàng
。突
。tū。变 。biàn。谷。gǔ。胱甘肽。的。de。物。wù 。质。zhì。 ，该 
。物
。wù。质。zhì 。有。yǒu。利
。lì。于。yú 。抑。制。zhì。诱 。发。fā 。癌 。ái  。症。zhèng 。基。jī。因。yīn 。突。tū 。变 。biàn。 ，对 。duì。肝 。癌。ái。、肺。癌 。ái 。、。皮 。pí。肤。fū 。癌。ái
。、前列腺。癌 。ái。等。děng。种 。zhǒng 。癌 。ái 。细
。xì。胞
。病  。bìng。变。biàn 。有。yǒu
。一 。yī。定 。的。de
。抑。制。zhì 。作。zuò。用 。yòng 。 。6 、 。

缓。huǎn。解 。jiě。坏
。血 。xuè。病。bìng。猕。

mí。猴。hóu 。桃
 。táo。汁 
。zhī 。可。kě 。以。yǐ。作。zuò。为
。wèi 。一 
。yī。种。zhǒng。饮料饮
。用。yòng。
，对 。duì。缓
。huǎn
。解
。jiě 。坏。血。xuè。病 。bìng。有。yǒu
。积 。jī。极。jí
。的。de 。疗。效 。xiào 。 。每。天 。tiān。一 。yī。杯 。猕  。mí 。猴。hóu。桃 。táo 。汁 。zhī。可 。kě。以 。yǐ 。在。一 。yī。个 。月 。yuè 。以
 。yǐ。内 。nèi。很 。hěn。好 。hǎo 。的。de 。改
。gǎi。善。shàn。肤。fū 。色。sè。和。hé。质。zhì 。地。dì
。。它。tā。含 。hán。有。yǒu
。的
。de。维。wéi。生 。shēng。素 。sù。C。有。yǒu。助
。zhù。于 。yú 。降
。jiàng。低
。dī
。血  。xuè 。液。yè 。中。zhōng。的 。de。胆。dǎn
。固。gù。醇 。chún。水 。shuǐ。平,起。qǐ 。到 。dào 
。扩。kuò。张。zhāng
。血
。xuè。管。guǎn 。和
。hé。降 。jiàng。低。dī。血
。xuè 。压。yā。的
。de。作。zuò 。用。yòng
。 。7、 。

增
。zēng。强。qiáng。体。tǐ。质 。zhì。猕 。

mí。猴 。hóu。桃
。táo 。亦。是。shì。滋。zī。补
。强。qiáng。壮之。品。pǐn。，其。qí。中 。zhōng。的
。de。营。yíng。养。yǎng 。物。wù。质。zhì 。可。kě。显着提 。高。gāo
。肌。jī。体。tǐ 。活。huó 。性 。xìng
。，促
 。cù 。进。jìn。新。陈 。chén 。代 。dài。谢。xiè。，协 。调。diào 。肌 。jī。体 。tǐ 。机。能
。néng 。，阻 
。断。duàn  。致。癌。ái。物。wù 。质。zhì 。，增 。zēng。强。qiáng  。体
。tǐ 。质。zhì 。，延 。yán。缓。huǎn。衰
。老 。lǎo。。猕
。

mí。猴
。hóu 。桃。táo。的
。de。营 。yíng。养
。yǎng
。价。jià。值
。zhí 。1.。

猕。mí。猴 。hóu
。桃。táo。含。hán。有。yǒu 。丰。fēng。富
。fù  。的  。de 。碳。水 。shuǐ。化合 。物
。wù。，维。wéi。生 。shēng 
。素 。sù。和。hé。微 。wēi。量 。liàng。元 。yuán。素  。sù 。。尤。yóu 。其。qí。是。shì 。维 。wéi 。生。shēng。素 。sù 。C、。维 。wéi
。生。shēng。素 。sù 。A 。叶 。yè 。酸。suān。的。de
。含。hán。量。liàng。较 。jiào 。高。gāo。
。维
。wéi 。生 。shēng 。素 。sù 。C。的。de。含。hán。量
。liàng。是。shì
。苹
。果。guǒ 。的
。de。十 。倍。bèi 。左右
。被誉 。为。wèi 。“ 。维 。wéi
。生。shēng 。素 。sù。C之 。王。wáng。” 。2.。

猕。mí。猴。hóu。桃。táo。外
。wài
。皮。pí。含。hán。有 。yǒu 。丰  。fēng。富。fù  。果。guǒ。胶。jiāo 。。3.。

猕。mí。猴 。hóu 
。桃。táo。属 。低。dī 。脂。zhī
。低
。dī。热。量 。liàng 。水。shuǐ。果。guǒ 。，还 。hái。有。yǒu。丰
。fēng  。富 。fù。的。de。叶。yè 。酸 。suān。 、
。膳  。shàn。食。shí
。纤。xiān 。维。wéi。  、。低
。dī。钠 。高。gāo 。钾。jiǎ。等 。děng。。4.。

猕。mí。猴。hóu
。桃 。táo。中。zhōng
。含 。hán
。有 。yǒu
。多。duō。种 。zhǒng。氨。ān 。基。jī 。酸。suān。，像。xiàng 。麸。氨。ān。酸。suān
。及。jí。精。jīng。氨。ān。酸。suān。这 。zhè。两 。种 。zhǒng。氨 。ān。基。jī。酸 。suān 。可 。kě。作。zuò 。为 。wèi。脑
。部 。bù 。神。经  。jīng 。传 。chuán 。导 。物
。wù。质。zhì 。、
 。可 。kě 。促。cù 。进。jìn。生。shēng。长。zhǎng 。激。jī 。素。sù。分。fēn。泌。5. 。

果
。guǒ。肉。ròu 。中。zhōng。黑。色  。sè。颗粒。部 。bù
 。分。fēn。，有 。yǒu。丰。fēng。富。fù
 。的 。de。维。wéi  。生。shēng 
。素
。sù
。E。6.国际
。

上
。shàng 
。消。xiāo 。费
。量 。liàng
。最
 。zuì
。大。dà。的 。de。前26 。种。zhǒng 。水。shuǐ。果。guǒ
。中 。zhōng 。，猕
。mí。猴。hóu。桃。táo。最
。zuì。为 。wèi。丰。fēng。富 。fù 
。全
。quán。面 。miàn。 。猕。mí。猴
。hóu 。桃。táo。果  。guǒ 。实
。shí 。中。zhōng。的。de
。Vc、Mg 。及
。jí 。微。wēi。量 。liàng
。元 
。yuán 。素。sù。含 。hán
。量。liàng。最 。zuì。高。gāo 。，猕 。mí 。猴。hóu。桃 。táo。由。yóu。于  。yú。较
。jiào 。重 。香  。xiāng 。蕉。jiāo 。及。jí。柑 。桔。jú
。含。hán。有 。yǒu。的。de。钾。jiǎ。而。ér。位居第一 。